Ia BS

Branżowa szkoła I stopnia klasa 1a BS – Wychowanie fizyczne

1.Temat : Piłka siatkowa – element techniki – pad siatkarski.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Zwróć uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń.

2.Temat: Trening domowy – ćwiczenia ogólnorozwojowe.
Wykonaj ćwiczenia zaprezentowane w filmiku:

3.Temat: Ćwiczenia rozciągające i relaksacyjne.
Wykonaj ćwiczenia zaprezentowane w załączonym filmiku:

Related posts

Leave a Comment

Skip to content